�pol�s az �polt kezek�rt! Tudtad, hogy a f�rfiak egy r�sze kezedet n�zi meg el�sz�r? Nem mindegy teh�t, hogy hogy n�z ki. N�h�ny tr�kk seg�ts�g�vel eg�szs�ges �s sz�p kezekre tehetsz szert. Ha m�r felhagytunk a f�ldm�ves �lettel, amivel semmi gond, csak nem az �polt kezek bar�tja, �s a takar�t�sn�l is odafigyel�nk, akkor olyan nagy energi�t nem kell a k�z�pol�sba fektetni. V�dd meg! Mindannyian ker�l�nk olyan helyzetekbe, amikor vesz�lynek tessz�k ki kez�nk egy�bk�nt is �rz�keny b�r�t. El�g, ha �t�lteted n�h�ny vir�godat, kitakar�tod a f�rd�szob�t, vagy egyszer�en csak elmosogatsz. A h�ztart�sban haszn�latos mosogat�- �s tiszt�t�szerek ugyanis a gy�rt�k minden j�akarat�nak ellen�re sem tudj�k megk�l�nb�ztetni az ed�nyeken �s a csemp�n tal�lhat� zsirad�kot, valamint a kez�nket v�d� saj�t v�d�r�teget. Ugyanis a k�z b�r�t is v�kony zs�rr�teg v�di a behat�sokt�l.   A fent eml�tett szerek �s a piszok ellen persze el�g egyszer� v�dekezni keszty� haszn�lat�val, amit melegen aj�nlunk is. De a sz�l, a hideg vagy az er�s naps�t�s, a gyakori k�zmos�s �s az ehhez haszn�lt szappan sem tesznek j�t. A sz�l �s a hideg ellen is haszn�ljunk mindig keszty�t, a k�zmos�shoz pedig v�lasszunk �pol�, hidrat�l� �sszetev�ket tartalmaz� szappant. Ilyen pl. a Dove szappan, mely a hagyom�nyos �s foly�kony v�ltozatban is 1/4 r�sz hidrat�l� tejet tartalmaz. �pol� tr�kk�k A legf�bb �pol� tr�kk a v�delem mellett a rendszeres kr�mez�s. B�r a kisz�radt b�rnek a hideg v�z jobban esik, mint az esetleg cs�p� kr�m (ha m�r nagyon sz�raz a b�r), ezzel nem tesz�nk neki j�t. Kr�mezz�k viszont be min�l gyakrabban, lehet�leg minden k�zmos�s ut�n. K�l�n figyelj�nk a k�r�m�gyra, �s a k�r�mre, hiszen azt is �polni kell. V�lasszunk min�l nagyobb zs�rtartalm� kr�met, de az is fontos szempont, hogy a b�r gyorsan felsz�vja. �gy nem kell ragacsos k�zzel tov�bb tev�kenykedned. K�l�n�sen hasznosak az olyan kr�mek, amelyek k�l�nb�z� hat�anyagokkal �polj�k a kezet. A Dove nappali k�zv�d� balzsam nappali haszn�lat�val E vitaminnal t�pl�lja a k�z b�r�t �s a k�rm�ket, az �jszakai kr�m pedig F vitaminnal a regener�l�sra koncentr�l. Ha a helyzet m�r s�lyoss� v�lt, v�laszthatod a professzion�lis paraffinkezel�st, amit a legt�bb k�z�pol� szalonban alkalmaznak. De v�laszthatsz otthoni praktik�kat is. Az egyik, hosszabb ideig tart� m�dszer az, hogy este, lefekv�s el�tt alaposan kend be a kezed j� zs�ros k�z�pol� kr�mmel, �s h�zz r� pamutkeszty�t. Ha a gyorsabb m�dszerek h�ve vagy, kend be alaposan a kezed ol�vaolajjal, �s hagyd, hogy negyed�ra alatt annyit sz�vjon be bel�le, amennyit tud. Ut�na mosd le. �s ne feledkezz meg arr�l sem, hogy a nem j� �llapot� k�r�m �s b�r �ltal�ban bels� hi�nyt�l is szenved. Ha ilyet tapasztalsz, nem �rt, ha fokozottabban odafigyelsz t�pl�lkoz�sodra, k�l�n�sen a vitaminokra �s az �sv�nyi anyagokra.

Forr�s: www.noklapja.hu